糖友可适量常吃的肉类食物
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炖柴鸡 DUNCHAIJI
评估参考重量:100克
热量:124千卡
碳水化合物:0克
蛋白质:20.8克
脂肪:4.5克
每餐建议食用量:
70克/餐(体重60千克以下)
80克/餐(体重60~70千克)
90克/餐(体重70~80千克)
高蛋白、低脂肪、无糖食品,适当吃些鸡肉,不仅能增进健康,而且不会增肥,是糖尿病患者补充蛋白质的主要肉食之一。
猪 胰 ZHU YI
评估参考重量:100克
热量:156千卡
碳水化合物:2.5克
蛋白质:19.3克
脂肪:1.3克
每餐建议食用量:
50克/餐(体重60千克以下)
60克/餐(体重60~70千克)
70克/餐(体重70~80千克)
所含的C肽和胰岛素原可直接参与调节胰岛素水平以及血糖、脂质代谢 ......
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