当失眠遇上糖尿病
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人的一生有三分之一以上的时间是在睡眠中度过的，睡眠与身体健康之间有着密切联系，睡眠质量差可诱发多种疾病，严重威胁人类健康。
失眠：糖尿病的“帮手”
还是“元凶”？
生活方式以及遗传易感性等因素是导致糖尿病的主要原因，这一点早已为大家所公认。新近美国的一项调查发现，长期睡眠不足的人容易得糖尿病。该研究对1100名中老年人的睡眠情况做了跟踪调查，若每天睡眠不足6小时，患糖尿病的风险就增加了2倍。但若由此断言失眠就是糖尿病的病因，则未免有些牵强 ......
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