从中医理论来看，糖尿病可以划分为三期：脾瘅期(糖尿病前期)、消渴期(糖尿病发病期)、消瘅期(糖尿病并发症期) ，而脾瘅期根据下列特点又可分为早、中、后三期。

    脾瘅早期的特征：

    食欲旺盛、精力充沛、形体胖壮、“吃门门香、干门门成”，没有认识到运动的重要性，轻易不会抽出时间来运动，此期曰“壮”。

    脾瘅中期的特征：

    早期久不运动，渐渐感到精力不足，虽然仍能“吃门门香”，却“干门门不成”，常感疲乏，懒得运动或力不从心，此期曰“懒”。

    脾瘅后期的特征：

    体力逐渐下降，精神状态不佳，完成任务感到困难，做什么运动也觉得困难，此期曰“难” ......