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安全度夏的六法宝
http://www.100md.com 2009年6月1日 《糖尿病新世界》 2009年第6期
     炎热的夏天正一步步向我们走来,盛夏似乎是一年当之中最难熬的,高温、闷热、潮湿……对于糖尿病、高血压、冠心病等慢性病人来说,是不是也有要特别注意的地方呢?毕竟治病也要因季节而异。就让我们为大家传授一些安全度夏的“宝典”吧。

    夏季注意合理饮食

    暑季,一般人喜食冷食、瓜果。但糖尿病患者却不宜多食,尤其是血糖高尚未控制的糖尿病人更应慎重。病情稳定的糖尿病人如食用水果,也需按食品换算法减去一份主食,如吃250克西瓜,可减少50克主食,而且最好在两餐之间食用,以免引起餐后高血糖。苦瓜、洋葱二者被称为餐桌上的降糖药,尤其是苦瓜,堪称糖尿病患者的食疗佳品,它不仅清热解毒,而且含有一种胰岛素样的物质 ......

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