受访专家

    河北医科大学附属省中医院内分泌科主任 张更良

    中医理论中最重要的思想之一就是“天人相应”,也就是说人体机理的调节应该与自然界气候的变化相结合。《黄帝内经》里说:“智者之养生也,顺四时而适寒暑”,并提出了“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,强调了四时养生对人体的重要作用。糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关,随着秋天的来临,糖尿病患者的养生之道也应适时作出调整。糖友秋季养生有以下四个要诀:

    滋润养阴

    秋季天气干燥,而在中医里面“燥”作为“六淫”之一,是一种损伤人体的邪气,最容易损伤肺阴 ......