战胜糖尿病,其实不难
第一次见张树山大伯是在他儿子的婚礼上,他穿着整齐的西服,戴着喜庆的 “父亲”喜花,热情招呼着所有来参加喜宴的宾客。喜气洋洋,看上去五十多岁,体型稍微偏胖,精神抖擞,容光焕发,让人怎么也联想不到“糖尿病”三个字。糖尿病不能不重视
然而,张大伯确诊糖尿病至今已经有12年了,当初只是血糖偏高,自己并不太放心上。由于工作的原因,在外应酬的机会比较多。张大伯几乎天天两顿饭都是下饭馆,而且每天差不多抽两包香烟。生活习惯不好,也不规律。血糖控制的情况可想而知了。
直到5年前,张大伯由于睡觉打呼噜比较严重在北京某大医院检查时,发现血糖偏高比较严重。虽然一直用降糖的西药,但是,在进行手术治疗精索静脉曲张前,医生诚恳地建议他对糖尿病进行相应的胰岛素注射治疗。至今张大伯仍清晰记得,2005年6月2日是他第一次注射胰岛素的日子。此刻,与糖尿病和平共处的生活才真正开始。他正视了这个影响自己身体健康的敌人——糖尿病!
血糖控制要多运动
在2005年6月,他发现左脚的第二个脚趾甲慢慢地变得全黑了 ......
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