我是一个有14年糖尿病病史的人,患病初期心情很沮丧,现在回首,感触颇多。

    在确诊糖尿病的日子里,我遵照医嘱——少吃多运动。每顿饭的主食由2两减为1两,上下班也由坐班车改为步行。两周后我的血糖就完全正常了。我错以为糖尿病就像感冒一样,这么快就好了,根本不用费太多的心思治疗。

    由于无知,我以后的日常生活很随意,只注意控制主食,在夏天有时一天吃四个桃子;运动也不规律,有时过量,很疲惫,有时忙于其他事情就不动了。我把降糖的希望寄托在“齐梅降糖奶粉”、“餐王玉米南瓜降糖粉”上,结果,空腹血糖曾高达18.6mmol/L ......