对于我们的糖友来说，醋可谓是很好的一个调料品，由于盐和酱油都要做严格的限制，而对于醋，糖友们可以多吃一点无妨。下面，我们就先来看看醋的好处：①醋可以调解血液的酸碱平衡。②醋可以帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。③醋可以预防衰老。 ④醋可以增强肠胃道的杀菌能力。⑤醋可以增强肝脏机能。⑥醋可以扩张血管，防止心血管疾病、糖尿病的发生。⑦醋可以增强肾功能。⑧醋可以治疗高血压——用500克带衣花生米在老陈醋中浸泡7天以上每天搅动一次，每晚临睡前嚼食3～5粒，连服7天缓解动脉硬化 ......