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玩出精彩
http://www.100md.com 2012年2月1日 《糖尿病新世界》 2012年第2期
     当清晨第一缕陽光升起,林中第一声鸟叫啼起,或许带有一种雀跃。新的一天又开始了,自己又有了新的想法和思念!新的一年,很多糖友也给自己定制了许多希望:希望自己的血糖更加稳定,希望和糖尿病成为朋友,希望在抗糖的路上走的更加精彩……其实有时候并不是刻意地去控制血糖,而是用“玩儿”来代替自己控制血糖,猛然间发现,糖友们也可以“玩儿”出精彩。

    王大爷.患有糖尿病20多年,现在血糖控制得非常好。这么多年中,他从未把自己当成是一个糖友,用平常心去看待疾病。近几年,他喜欢上了养鱼。每天为这些鱼换水、调温、喂食等等让他过得很充实。每周末的早上,在熙熙攘攘的鱼市里都能见到大爷的身影,为他的鱼寻找新的伙伴……

    小刘,20几岁却患病几年的1型糖友。虽然自己是糖友,尽管自己还年轻,她也没有把自己看成是糖尿病人,开心地跳舞。拉丁舞、肚皮舞、交谊舞、瑜伽……每天的业余时间都被她安排满满的。舞蹈不但能美化身体,也能净化心灵,在舞蹈的海洋中,她尽情享受著作为舞者的快乐,也享受着“玩儿”带来的精彩。

    张姐,患有糖尿病10余年,血糖管理得也很好。张姐喜欢做莱,自从发现糖尿病后,她的菜式就更加丰富和健康了。她还喜欢旅游,去欣赏祖国大地美丽的风景。张姐每次去一个地方,都会在旅游的地方约见几个糖友,大家互相交流经验,还能欣赏祖国的大好河山。“玩儿”是一种心态,更是一种生活……

    曾看到一句话“人生的路总是走得太急,常忘了欣赏路边的风景。”其实忘了的岂止是欣赏,我们该以什么样的方式生存?什么样的生活才是我们想要的。才更具有意义?生活的意义对于糖友们来说显得更加重要。有些糖友觉得自己的病很严重,整日里郁郁寡欢;也有的糖友在心态上调整自己,生活得很开心。世界上没有哪两条路是完全相同的,不能够伟大,却可以平凡;不能够享受荣华,粗茶淡饭亦有别样的滋味,重要的是要有自己的生活方式,愿所有的糖友都能活出自己的快乐,“玩儿”出别样的精彩!, http://www.100md.com