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夏日里的好心情
鍏抽敭璇嶏細海纳百川,糖友,自信是好心情的前提,学会调节,“海纳百川”,乐观向上,善待自己,向别人倾诉你的压力,多运动,听听轻音乐
人的一生中，会遇到很多不同的困境。在困境面前，我们的心态就很重要。整日忧心忡忡也无济于事，还不如将自己的心态调整好，拥有一个好的心情。
被确诊为糖尿病之后，的确会给人带来一系列情感上的影响，如恐惧、悲伤等等。糖友可能要经过很长一段时间才能接受这样的现实，即糖尿病虽然是一种严重的疾病，但它并不是死刑判决。糖尿病对糖友来说，可能是伴随终身的一种挑战，另一方面它也是糖友必须承受的负担。所以在这炎热的夏季，希望糖友们的心情都能像阳光一样明媚。
那么，糖友如何做才能拥有一个好心情呢？
自信是好心情的前提
自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。“自信人生二百年，会当击水三千里。”怎样才能使自己自信起来呢？其实很简单，还是让我们多看自己的优点、长处，多发现、发掘自己的潜能。俗话说的好：尺有所短，寸有所长 ......
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