人到老年的时候，最怕骨质疏松，就像广告中所说的“腰酸、背疼、腿抽筋。”骨质疏松症又称为“无声无息的流行病”，早期无明显自觉症状，多在轻微外力导致骨折后才被发现。到目前为止,我们拥有的各种治疗方法只能使骨小梁增粗、增厚，但不能使断裂的骨小梁再连接，因此骨质疏松症的预防比较治疗更现实更重要。况且，骨质疏松症是可以预防的。因此，及早诊断并采取防治措施已刻不容缓。

    哪些人群更容易患骨质疏松呢？

    雌激素分泌不足者，如绝经后的妇女；肥胖者；缺乏体力活动者；膳食中缺乏钙质者；膳食中蛋白质过高或过低者；老年人。

    需要特别注意的是，糖友比正常人更易患骨质疏松。1型糖尿病因胰岛素分泌不足等因素可引起糖友骨密度下降。虽然2型糖友的骨密度变化尚未定论，但这两型糖尿病患者骨折的风险都明显增加。其危险性的增加一方面是由于视力障碍、周围神经病变等原因引起糖尿病患者更易跌倒 ......