目前市场上各种品牌的血糖仪，价格在几百元到两千元之间，如果操作正确，检测结果都是可靠的。很多糖友已经自己购买了快速血糖测定仪(简称血糖仪)。这样就可以经常自我血糖监测，及时了解自己的病情。不过糖友们自测血糖经常会“想当然”：多吃了几口饭，测个餐后血糖吧；最近活动少，测个空腹血糖吧。其实，测血糖可不是那么随意的，掌握了其中秘诀，才能保证测得的血糖值准确无误并且很有价值。

    自测血糖的方法

    并不是所有的糖友测血糖的时间都是相同的，选对测血糖的时机，不仅能让测得的血糖值更有用，也能最大程度的减少糖友因测血糖受到的痛苦。用基础胰岛素时应测清晨空腹血糖；用超短效胰岛素类似物测三餐前血糖更有用；用预混胰岛素或胰岛素类似物则至少应测清晨空腹血糖及晚餐前血糖。需要注意的是，如果出现心慌、出汗等情况时，应怀疑是低血糖，必须马上监测血糖,以便及时诊断和治疗。而病情稳定的糖友至少每2~4周测一次全天血糖谱(7~8次/日，即三餐前后，睡前、凌晨)；调整用药或住院治疗阶段常需要监测全天血糖谱 ......