糖友夏季生活指南
穿鞋,凉鞋,晨练,夏季选对鞋子很重要,选衣服则首选棉质,运动注意事项
1.夏季选对鞋子很重要夏季天气炎热容易出汗，而足部出汗会增加足部皮肤过敏和感染的危险，因此在挑选鞋子材质的方面，选择空气流通性较好的布鞋更合适。穿鞋最好选择包住脚趾且宽松合脚的凉鞋，女性患者尽量不要选择凉拖鞋以及高跟凉鞋，以降低脚趾被划破、磨破的风险。同时注意不要着凉与感染!
此外，有些糖友会觉得尖头鞋好看，但是对于糖尿病患者来说并不适合，容易加重局部挤压和摩擦，影响末梢血液循环，导致皮肤破损。糖尿病病友宜穿平底鞋，由于高跟鞋会给足趾施加额外的压力，这样会影响血液循环，甚至造成挤压伤或水泡发生。值得注意的是要经常检查鞋子的内部，注意有无粗边、裂痕或石子沙砾，如发现应及时修补和清除 ......
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