[摘要] 妊娠生理的改变可以使既往无糖尿病的孕妇发生妊娠期糖尿病，其属于高危妊娠，临床过程复雜，对母儿均有影响。大量研究证实妊娠期中等强度的运动有利于改善妊娠期糖尿病患者葡萄糖代谢异常，从而控制血糖，更好地为分娩做准备。同时妊娠期运动对改善孕妇的精神状态、缓解妊娠期不适也有一定帮助。该文主要阐述的妊娠期运动方式、运动原则，仅仅针对无运动禁忌证的妊娠期糖尿病孕妇，旨在提高妊娠期糖尿病患者对妊娠期运动的认识，为其制定运动方案提供指导。

    [关键词] 妊娠期糖尿病;妊娠期运动;运动疗法

    [Abstract] Changes in pregnancy physiology can cause gestational diabetes in pregnant women without diabetes， which is a high-risk pregnancy. The clinical process is complicated and affects both mother and child. A large number of studies have confirmed that moderate-intensity exercise during pregnancy ......