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宝宝慢慢长“规矩”早早做等
http://www.100md.com 2007年11月1日 《中外健康文摘A版》 2007年第11期
     不少年轻的爸爸妈妈常觉得,几个月大的宝宝主要任务就是吃和睡,其实,一般宝宝满月后,父母就该逐渐在各方面给他立“规矩”,帮助他逐步养成良好的生活习惯。

    饮食:定时喂养结合按需喂养

    近年来,不少人主张一定要给宝宝“按时喂奶”,但专家认为,宝宝的喂养应该是按需喂养和定时喂养相结合。按需哺乳的方法,可使乳汁及时排空,又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素。使奶量增多。宝宝出生三四周后,清醒的时间变长。他偶尔哭几声,可能不是代表“我饿了”,而是告诉大人“我寂寞了”。妈妈可轻轻抚摸和搂抱,满足宝宝的心理需求。同时,宝宝的饮食可逐步向定时喂养过渡。给宝宝喂食,不必严格遵守时间表。根据孩子的生活习惯,可做一点弹性变动。如果宝宝睡得特别熟,没有必要把他叫醒,给他吃东西。

    提示:0-2个月:未满月的宝宝处在半梦半醒中,吃和睡都是随意的。只要宝宝愿意吃,妈妈就应给他喂食。满月前后,宝宝会渐渐养成一定的吃奶习惯。两次喂奶的间隔至少要有1-1.5个小时。

    3-4个月:喂奶间隔可稍微加长。每隔三四小时一次。为添加辅食做准备,可用勺子喂宝宝,让他慢慢适应。

    5-6个月:宝宝可以适当吃些辅食。喂奶中的一次设为辅食时间,尽量保证每天在同一时间进行。

    7-8个月:可减少两次喂奶,改为辅食。开始时,在第一次辅食后3到4小时再给宝宝吃第二次辅食。

    9-11个月:再添一次辅食,间隔3到4个小时,并保证时间固定。

    如厕:太早训练造成过多压力

    对孩子的如厕训练,家长不必太着急。从生理上来说,宝宝不到3周岁,白天的大小便不能完全自己控制;不到5周岁,晚上的大小便也不会完全控制。父母应耐心地训练,不能操之过急 ......

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