当前位置: 首页 > 期刊 > 《中外健康文摘A版》 > 2007年第12期
编号:11532381
修炼优雅新妈妈的六法则等四则
http://www.100md.com 2007年12月1日 《中外健康文摘A版》 2007年第12期
     生过宝宝之后,几乎所有的朋友都说我比以前漂亮了,优雅了,更有风韵了,来看看我的优雅新妈妈六大法则吧,虽然我做得不是最好的。

    法则一 拴住男人眼睛

    新妈妈拴住老公的眼睛很重要。没有一个男士喜欢自己的老婆变得邋遢不讲究,变得不懂得害羞脸红。所以花点儿时间收拾自己,在这个阶段是相当重要的。

    法则二 孩子不是生活的唯一

    我喜欢孩子,但我还得有自己的朋友。如果有了孩子,=句话都不离孩子,出门一个小时就会想念宝宝,当然是一种幸福。可是我想说,这样对孩子也许不是一件好事,因为新妈妈和宝宝都需要有自己的空间。

    法则三 护理看细节

    我的护理次序是:腹部皮肤、胸部曲线和脚趾甲。腹部皮肤在生过宝宝之后必然会松弛,所以要赶快让它恢复弹性,我的做法是擦油,不断地擦油,很见效的。保持胸部曲线美是每个女性的毕生追求,我的窍门就是尽量母乳喂养,让乳房二次发育,并且加强提拉按摩。脚趾甲修剪得当,会立刻提升品位,这对新妈妈也很重要。

    法则四 瘦身“黄金六个月”

    我的身材恢复很快,现在已经回到孕前的水甲了,专家告诉我,恢复身材的黄金时间就是产后六个月内。所以不要偷懒,六个月内尽量多运动,尽量多喝汤,少吃高脂肪食物,尽量抽空去做全身按摩,打造魔鬼身材。

    法则五 宽容是金

    有孩子了,没有什么比宝贝更重要,心态要更加平和,不急不躁不贪婪。宽容会让你变得更有人格魅力。

    法则六 每周“放假”半天

    每周给自己留出半天时间,或喝茶,或逛街,或聊天 ......

您现在查看是摘要页,全文长 6079 字符