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编号:11626690
我给丈夫做“保健医”
http://www.100md.com 2008年5月1日 《中外健康文摘A版》 2008年第5期
     我丈夫转业后做了公务员,出现了比较强的心理波动。次年又查出“三高症”和轻度脂肪肝。我通过帮他重新培养许多爱好,练书法、打乒乓球、钓鱼、散步,使他逐渐恢复了健康。两年前他离开了一线岗位时,也没有太多的失落感。

    在对付“三高症”方面,我有一些比较深刻的体会。首先,帮他消除心理恐惧,我乐呵呵地对他说:“咳,我还以为查出什么大不了的病呢。原来你患了时髦的富贵病。今后你多运动注意饮食,在战术上要藐视它,在战略上要重视它 ......

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