现在人们的普遍现象为：工作忙、压力大、生活无规律、没时间锻炼身体，于是就会出现经常感觉疲劳、睡眠不好、高血脂、高血糖、心脑血管疾病、肠胃疾病……等各种慢性疾病。

    出现这种现象的根本原因是：

    研究表明，人体各个组织在环境和岁月的影响下，细胞的活性出现下降，细胞器数量减少，胞内出现脂褐素等异常物质沉积，最终出现细胞凋亡或坏死。而细胞疲劳对应的是不同疾病，如脑部细胞疲劳就容易出现健忘、头晕、头痛等疾病 ......