王女士今年50多岁了,经常觉得肩膀不舒服。一天,她抱着一堆刚刚晒干的衣服往床上一甩,左边肩膀就疼得差一点儿晕过去,第二天连梳头都梳不成了,去医院检查后说是“五十肩”。她很想知道,这“五十肩”到底是哪儿出了毛病,怎样才能减轻疼痛?

    运动和劳累过度易诱发“五十肩”

    “五十肩”是肩周炎的俗称,是40岁~60岁之间的中老年人常见的一种病,女性要比男性患者多。这种病也叫“漏肩风”“冻结肩”和“肩凝症”,从名字可以看出这种病的主要表现,就是肩膀的疼痛和运动障碍,特别是一些外展性动作的障碍,不能举高,不能外伸。

    “五十肩”是一种退行性病,随着年龄增加,肩膀关节变得比以前脆弱,一旦出现劳损,容易使肩关节囊与关节周围软组织之间充血,发生粘连,出现疼痛和运动受限,门诊上经常见到一些病人做家务或做运动中,做了一个什么动作之后就出现肩疼症状了 ......