安眠药为何越吃越不灵
案例 老张近来因工作繁忙,加上压力过大,常常夜不能寐,觉得头昏脑胀,于是到医院让医生给开了7天的安定片。一开始,他每晚睡前服1片,效果不错,可连续服用了一段时间后,即使吃了两三片,夜里也是睡不安。老张有点纳闷,这安眠药为啥越用效果越差呢?
专家点评 安眠药不妨换着用。一种安眠药服用时间过长,可能会感觉越用效果越差,甚至“失效”。这是因为人体对药物有耐受性,长期服用,身体习惯了这种药物,就会出现“反应迟钝”,甚至“反应失灵”。遇到这种情况,应在医生指导下,换用其他安眠药。有些人服用一段时间安眠药后,虽然入睡较为容易,但会出现半夜醒来就再也睡不着的情况,非常苦恼。这也和药物耐受性有关,此时可以加服半片到一片,但不要超过这个剂量,如果还是睡不着,需更换新的安眠药。
此外,长期使用一种安眠药还容易产生依赖性,一旦停药,会出现头昏脑胀、心烦易怒、失眠加重等现象。所以安眠药最好不要长期、连续使用,失眠症状好转时就应及时停用。新一代的咪唑吡啶类催眠药(如思诺思)有导入睡眠和维持睡眠的作用,诱发药物依赖的情况较少,可以替代安定等药物,但也不可长期服用。
(摘自《保健与生活》), http://www.100md.com
专家点评 安眠药不妨换着用。一种安眠药服用时间过长,可能会感觉越用效果越差,甚至“失效”。这是因为人体对药物有耐受性,长期服用,身体习惯了这种药物,就会出现“反应迟钝”,甚至“反应失灵”。遇到这种情况,应在医生指导下,换用其他安眠药。有些人服用一段时间安眠药后,虽然入睡较为容易,但会出现半夜醒来就再也睡不着的情况,非常苦恼。这也和药物耐受性有关,此时可以加服半片到一片,但不要超过这个剂量,如果还是睡不着,需更换新的安眠药。
此外,长期使用一种安眠药还容易产生依赖性,一旦停药,会出现头昏脑胀、心烦易怒、失眠加重等现象。所以安眠药最好不要长期、连续使用,失眠症状好转时就应及时停用。新一代的咪唑吡啶类催眠药(如思诺思)有导入睡眠和维持睡眠的作用,诱发药物依赖的情况较少,可以替代安定等药物,但也不可长期服用。
(摘自《保健与生活》), http://www.100md.com