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编号:11875203
果蔬版的“吃啥补啥”
http://www.100md.com 2010年2月1日 《中外健康文摘A版》 2010年第2期
     在大自然赐予人类的食物中,隐藏着一些线索,告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬,正是大自然赐予我们的天然药品。这也从一个侧面验证了中医养生“吃啥补啥”。

    1.切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。

    2.番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样 ......

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