眼泪与哭的奥秘
人在难过时大脑会受到刺激产生反应,分泌出一种毒素,这些毒素就通过眼睛排泄出来,就是我们说的眼泪。所以有人说,眼泪是有毒的。当你难过的时候就应该哭出来,进行合理的发泄,眼泪如果不流出来积压在身体里是有害的。
人的一生中要哭2000多万次,眼皮是皮肤的皱褶形成的,由于肌肉的牵动,可以使眼皮上升下降。平均每隔6秒,眼皮开闭一次,速度非常之快。每只眼睛里都有一条泪腺,它的位置在眼睛的外角,同时有泪管能到上眼皮的各部分,每眨一次眼,可以说就是哭一次,因为泪腺里的泪水是用来润湿眼角膜的,这种机械作用跟哭可以说是一回事。至于人有多少泪可流,这是因人而异的。根据一项研究报告,瑞士人一生眨眼4.15亿次,遇到伤心事平均流28滴眼泪,人一生泪水的总量为65公升。
洋葱会使我们流眼泪,是因为洋葱会产生一种挥发性物质,当该物质到达眼睛时,为了保护眼睛就会流出泪水来防止该物质的刺激,很浓的烟也会引起这种情况。
谁也不反对笑比哭好,但有时哭也很重要。人生中难免遇到生离死别、天灾人祸等悲伤遭遇。通过哭,可以把压抑的情感、悲伤和痛苦的情绪抒发出去。人悲伤时,放声痛哭可以把积蓄在体内的大量致病毒素随泪水流出,不会积郁成疾。痛哭时,往往得到别人的同情,心灵得到清洗,精神得到安慰和满足。泪水流尽,如梦初醒。这时,一切悲伤、忧愁都会被抛到九霄云外,一种轻松愉快感便油然而生,使人进入“柳暗花明又一村”的境界中。
美国有位心理学家进行了一项有趣的对照研究,把一群成年人按所测的血压分编出正常血压和高血压两组,进而请他们仔细回忆平时是否爱哭泣,结果是87%的血压正常者爱哭泣,而大多数高血压者说没有流过眼泪。显然,“涓涓泪水任其流”者患高血压的机会很少。调查表明,郁闷不乐、宁可忍受悲痛也不愿向人诉说心情的人,比性格开朗、爱哭爱笑的人患忧郁型神经衰弱症或精神病的几率高32%。
因此,该哭的时候就哭,切不可强忍硬憋。但是长时间地哭也不好,因为哭泣会消耗人大量的能量和体力,这就是为什么人哭过之后会感到特别累的原因。同时,由于眼球长时间浸泡在有毒的液体里也会受到损害,这就是人们常说眼睛会哭瞎的由来。
(吴万弟摘自《祝您健康》), 百拇医药(梁 栋)
人的一生中要哭2000多万次,眼皮是皮肤的皱褶形成的,由于肌肉的牵动,可以使眼皮上升下降。平均每隔6秒,眼皮开闭一次,速度非常之快。每只眼睛里都有一条泪腺,它的位置在眼睛的外角,同时有泪管能到上眼皮的各部分,每眨一次眼,可以说就是哭一次,因为泪腺里的泪水是用来润湿眼角膜的,这种机械作用跟哭可以说是一回事。至于人有多少泪可流,这是因人而异的。根据一项研究报告,瑞士人一生眨眼4.15亿次,遇到伤心事平均流28滴眼泪,人一生泪水的总量为65公升。
洋葱会使我们流眼泪,是因为洋葱会产生一种挥发性物质,当该物质到达眼睛时,为了保护眼睛就会流出泪水来防止该物质的刺激,很浓的烟也会引起这种情况。
谁也不反对笑比哭好,但有时哭也很重要。人生中难免遇到生离死别、天灾人祸等悲伤遭遇。通过哭,可以把压抑的情感、悲伤和痛苦的情绪抒发出去。人悲伤时,放声痛哭可以把积蓄在体内的大量致病毒素随泪水流出,不会积郁成疾。痛哭时,往往得到别人的同情,心灵得到清洗,精神得到安慰和满足。泪水流尽,如梦初醒。这时,一切悲伤、忧愁都会被抛到九霄云外,一种轻松愉快感便油然而生,使人进入“柳暗花明又一村”的境界中。
美国有位心理学家进行了一项有趣的对照研究,把一群成年人按所测的血压分编出正常血压和高血压两组,进而请他们仔细回忆平时是否爱哭泣,结果是87%的血压正常者爱哭泣,而大多数高血压者说没有流过眼泪。显然,“涓涓泪水任其流”者患高血压的机会很少。调查表明,郁闷不乐、宁可忍受悲痛也不愿向人诉说心情的人,比性格开朗、爱哭爱笑的人患忧郁型神经衰弱症或精神病的几率高32%。
因此,该哭的时候就哭,切不可强忍硬憋。但是长时间地哭也不好,因为哭泣会消耗人大量的能量和体力,这就是为什么人哭过之后会感到特别累的原因。同时,由于眼球长时间浸泡在有毒的液体里也会受到损害,这就是人们常说眼睛会哭瞎的由来。
(吴万弟摘自《祝您健康》), 百拇医药(梁 栋)