常吃芒果可防结肠癌和乳腺癌

    美国科研人员对芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用进行了研究。结果发现,芒果对预防结肠癌和乳腺癌有一定效果。多酚是植物中的一种天然物质,与许多物质一样对健康有促进作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁酸(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是多酚的一种,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防和抑制癌细胞的一种机制。

    喝绿茶好比涂防晒油

    美国一项研究发现,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化作用,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被烈日照射,也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3 ......