一项研究发现，辛辣食物对人体健康的益处可能比我们想象的更多。

    帮助减肥。辣椒中含有辣椒素，辣椒素会使身体组织温度升高，并使心率加快，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃烧脂肪。

    对心血管有益。研究指出，红辣椒中的β-胡萝卜素可以在长时间内对抗血液氧化过程，使血管不易形成血栓。在食物中加入辣椒可以减少患心脏病和脑血栓的风险 ......