虽然早已身心疲惫，却装出一副很轻松、很快乐的样子，仿佛永远都是晴天，一旦独处却又像乌云遮住了太阳。这就是人们平时所说的“阳光型抑郁症”。

    有需求却不开口

    “阳光型抑郁症”的症状有“幻想逃离现有环境”、“领导面前积极背后消极”等，患者把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来，表面上给人充满激情的感觉，但长期得不到宣泄的负面情绪积累下来会形成巨大压力。

    一个正常人应该把自己的悲伤、愤怒、怨恨、委屈和不满等情绪表达出来 ......