“秋冻”未必人人适用
俗话说“春捂秋冻身体好”，但在今年，这个说法却遭到了质疑。曹先生本想“冻一冻”，结果却因早晚太凉而染上了感冒和腹泻，“如果不是贪凉，我就不会感冒了，本来希望春捂秋冻能增强身体抵抗力，没想到却被冻得鼻涕直流。”那么，秋天该不该冻一冻？到底是古人说法不科学，还是现代人不禁冻呢？
春捂秋冻是中国民间的一条保健谚语，从气候学的观点来分析是有一定科学道理的。适宜的凉爽刺激有助于锻炼耐寒能力，在温度逐渐降低的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体代谢，提高对低温的适应能力。
但现代人的抗冻能力已经远远比不上古人。因为，如今人们每天生活在空调间里，对风寒的抵抗能力已经下降得非常厉害，出去后一下子遇冷或遇热，身体常常无法适应。
因此，习惯了“恒温”的现代人，应根据天气变化及时增减衣物，特别是那些有基础病的老人和抵抗力比较弱的孩子更要格外注意。
(摘自《银川晚报》), 百拇医药(杨旭)
春捂秋冻是中国民间的一条保健谚语，从气候学的观点来分析是有一定科学道理的。适宜的凉爽刺激有助于锻炼耐寒能力，在温度逐渐降低的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体代谢，提高对低温的适应能力。
但现代人的抗冻能力已经远远比不上古人。因为，如今人们每天生活在空调间里，对风寒的抵抗能力已经下降得非常厉害，出去后一下子遇冷或遇热，身体常常无法适应。
因此，习惯了“恒温”的现代人，应根据天气变化及时增减衣物，特别是那些有基础病的老人和抵抗力比较弱的孩子更要格外注意。
(摘自《银川晚报》), 百拇医药(杨旭)