在变幻莫测的生活中，每个人都可能遭遇各种突发事件，下一刻会发生什么“意外”，谁都无法预知，也许疾病袭来，也许工作受阻，甚至碰到天灾人祸……

    遭遇逆境，有人会拒绝、逃避，有人从此陷入焦虑、抑郁的情绪漩涡，还有人则彻底被困难打败，以极端的方式伤害自己或家人。然而，也有一些人会越挫越勇，最终突破难关，在他们“成功”的背后，“心理弹性”的作用功不可没 ......