人生在世，所处的境遇虽然千差万别，概而言之，不出“苦乐”二字。

    当我们觉得自己很苦的时候，内心一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，生活了无生趣；当我们觉得自己快乐的时候，内心则充满光明，只觉得无限的欢喜、愉悦、轻快、自在，对一切充满欣赏和感恩，愿意把自己的幸福与身边所有人一起分享，只觉得自己是天下最幸运的那一个，充满成就感。

    由此可知，人生的苦乐其实都是自心的一种认知。出于本能 ......