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《中外健康文摘A版》
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2013年第8期
编号:
12685782
不如意时来点“甜柠檬”
http://www.100md.com
2013年8月1日
中外健康文摘A版
2013年第8期
“甜柠檬”心理是心理学上所说的一种防卫心理,来源于伊索寓言中的一个故事。有只狐狸原想找些可口的食物,但遍觅不着,只找到一只酸柠檬,但它却自我安慰说:“这柠檬是甜的,正是我想吃的。”
因此,当我们感觉不如意时,来点“甜柠檬”心理不仅能使我们减少因内心欲望得不到满足而产生的焦虑、不安,摆脱不必要的苦恼,达到心理平衡、心理自救的目的 ......
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