平静是平和安静的心态，是不受外界干扰的心态，是得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意的心态。平静的心态有利于我们认识自己。

    一杯干净的水，如果不停地摇晃，也不会清澈；一杯浑浊的水，如果静静地沉淀，也会变得清澈。我们的心也是如此。如果我们的心总是不能安静，就会处在一种浑浊的状态，很难有自知之明。

    平静的心态有利于我们认识外界。如果池水是静止的，就能看见清晰的月亮倒影；如果池水是动荡的，月亮的倒影就变得支离破碎。我们的心也是这样。如果心动摇了，就看不清真实的世界了。

    平静的心态有利于成长和成功 ......