时间如同一把尺子，丈量着世间万物的运转周期。大到天体运行，小到草木荣枯，都在自己的生命轨迹中运转不息。人体也是一样，每个器官的生长、衰老、变换也有一定周期，掌握了它，就能更好地依此养生保健。英国《每日邮报》别出心裁地刊出了人体几大重要组织、器官和生理现象的运行周期。

    食物消化需24小时。食物被咽下后，3秒内就会达到胃部。在胃酸帮助下，以每分钟消耗3～4卡路里热量的速度被磨碎。高脂肪类如600卡路里的食物需在胃里待上2～3小时，才能进入下一通道——小肠。食物在小肠里被进一步分解，营养物质被身体充分利用、吸收，进入血液，水和盐分同时被提取出来。此后20小时左右，剩下的部分将在大肠中慢慢结束它们的旅程。

    伤口愈合长达两年。美国哥伦比亚大学研究人员发现，身体在受伤后的几秒钟内就开始紧张地组织愈合工作：血管迅速收紧减少血流 ......