科学家在大量研究之后发现，有些食物在预防癌症方面效果突出，美国“十大排行榜组织”网站整理了这些抗癌食物的榜单。

    大蒜。蒜是最有效的抗癌食物，尤其是针对皮肤癌、结肠癌和肺癌。

    柑橘类水果。研究发现，经常吃柑橘类的水果能使罹患口腔癌、喉癌、胃癌的几率减半 ......