日常生活最“脏”的几件事
内裤不是每天都换：微生物学家指出，内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。
食物掉了捡起来再吃：40%以上的人表示，他们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。研究人员指出，这种说法会对人造成极大的误导。实验证明，食物掉到地上后，仅仅两三秒钟就会被细菌污染。
光脚健身：调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，而潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上。
睡前忘记刷牙：专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量，如果有时不刷牙，可能就会造成口腔细菌趁虚而入。
洗澡不用浴液：近1/3的人表示，不是每次洗澡都用浴液，而仅用水冲。专家指出，汗多时，仅用水冲是洗不干净的，会导致细菌滞留。
如厕后不用肥皂洗手：调查显示，只有38%的人如厕后用肥皂洗手，且仅有2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法清除细菌。
(摘自《新民晚报》), http://www.100md.com(屈象)
食物掉了捡起来再吃：40%以上的人表示，他们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。研究人员指出，这种说法会对人造成极大的误导。实验证明，食物掉到地上后，仅仅两三秒钟就会被细菌污染。
光脚健身：调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，而潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上。
睡前忘记刷牙：专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量，如果有时不刷牙，可能就会造成口腔细菌趁虚而入。
洗澡不用浴液：近1/3的人表示，不是每次洗澡都用浴液，而仅用水冲。专家指出，汗多时，仅用水冲是洗不干净的，会导致细菌滞留。
如厕后不用肥皂洗手：调查显示，只有38%的人如厕后用肥皂洗手，且仅有2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法清除细菌。
(摘自《新民晚报》), http://www.100md.com(屈象)