合唱的“健康效应”
不论你生活在什么地方,都或多或少地听到过当地人民喜欢唱的劳动号子吧?其实,劳动号子就是人类最古老的一种合唱形式,后来演变为合唱歌曲,不但合唱的方式多了,曲调和歌词内容也更加丰富了。人类很早就知道,劳动号子有统一步伐、调节呼吸、释放压力的良好作用,至于其产生的合唱作用,人们只知道对人的健康非常有益,但合唱究竟对人类有哪些益处,还是语焉不详,莫衷一是。现在,科学家对合唱的“健康效应”已经有了比较全面的认识。
合唱多,疾病少
多项研究发现,经常参加合唱活动,人的免疫力就能得到加强,疾病自然会减少。
如美国研究人员发现,参加唱诗班合唱的成员们在每次排练后,体内一种免疫球蛋白含量增加了150%;如果是在参加一次公开演出后,这种免疫球蛋白更是增加了240%,这无疑增强了这些人的免疫力 ......
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