让内脏变肥。一些加工食品中添加的果糖使得肝脏储存脂肪的效率更高，如果长期摄取高果糖食品，将会导致肝脏周围聚集起脂肪滴，很可能引发非酒精性脂肪肝。

    使血管紧绷。食品中添加的糖分使得血液中的胰岛素水平变高，长期会使血管周围的肌肉细胞生长速度加快 ......