痛经是指女性月经来潮时出现的小腹部痉挛性疼痛。中医认为，痛经多与气滞血瘀、气血虚弱等因素有关，中医外治法调理可取得不错的疗效。

    填足疗法

    方一：白芥子12克，研为细末，加面粉适量，米醋调为稀糊状，外敷双足心涌泉穴，包扎固定，每晚换药1次，还可配合外敷关元穴、气海穴。

    方二：干姜、吴茱萸各等量，共研细末 ......