无论是透着泥土气息的大自然，还是荧屏中的风光，都有助于减轻压力。一项研究发现，观看林荫道的3D视频能明显改善人的压力水平，尤其是看树，仅需6分钟就能取得显著的减压效果。

    该研究由美国伊利诺伊大学研究人员开展进行 ......