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补钙能帮助提高智力吗
http://www.100md.com 2007年2月1日 《中外健康文摘B版》 2007年第2期
     钙不仅帮助提高智力,而且直接参与了大脑发育。

    钙在细胞膜内外成比例的存在维护了细胞内外钙的平衡和正常的信息电位,而通过这种比例的变化,钙就参与了细胞信息系统的传递,它不但参与第一级,甚至参与第二级、第三级的传递信息。人体内的各种功能的启动都是靠这种信息的传递而成为现实的。人大脑的神经细胞有140亿之多,数目是惊人的,它们靠神经细胞上的突起互相有机的联络起来,产生记忆、联想和思维。

    我们说一个人聪明、智商高,从生理结构上说,就是神经细胞动用的多,联络途径广泛。钙能够保证这些信息的正常传递。一条条信息贮存到脑神经细胞以后,日积月累,逐渐增多,并通过钙参与的信息传递系统,和周围的信息互相交流,融会贯通,于是产生新的思维、创造和发明。

    可以这样说,如果体内缺乏钙的话,可能导致改变细胞内外钙的平衡,造成信息传递系统的迟钝和阻碍,从而对智力产生影响。

    一道数学题,有几个人来做,肯定有快慢和思考路线的差异。在钙参与下的信息传递中,脑神经细胞的联络会产生新的概念,这就好比:“熟读唐诗三百首,不会做诗也会吟”。

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