近年来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。即使在两岁之后，也可以通过健康的饮食习惯以及富有启发性的环境来增强智商。

    不吃含添加糖分的食物

    美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行试验，探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现，在学校规定食堂不准售卖含附加糖分的食物后，学生的课业成绩和考试成绩都显著提高了。后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪的食物。几个月后，学生们的学业成绩又再次出现骄人表现 ......