日前，英国医生特丽莎·麦克奈尔综合多项研究，提出了一些影响寿命的重要因素。要想长寿，做法很简单——在生活中扬长避短，改变不良因素，保持优势因素。

    房间视野开阔：增寿2年

    研究表明，病房视野开阔的住院患者，康复速度更快，出院更早。健康人群则更能通过开阔的视野改善情绪、缓解压力、变得乐观，以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户外的风景，则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之。

    生活乱七八糟：减寿1年

    当我们生活在一片混乱中的时候 ......