腰酸腿痛不全是缺钙
打开电视，许多广告会喋喋不休地劝告老人们：如果腰酸腿疼，就赶快补钙。其实，这只对了一半。老年人的腰酸腿疼确有不少人是因为缺钙引起，补钙之后症状便会减轻或消失；但老年人的腰酸腿疼并非都因缺钙引起。所以，老年人腰酸腿疼是否补钙，还是请医生决定为佳。腰酸腿疼只是一个临床症状，除缺钙以外尚可归纳出以下三种原因：
心身疲劳老年人生活并非都能安逸清闲，那些受情绪影响和过分操劳者会发生心身疲劳，出现头疼腰酸、四肢疼软、精力不佳等症状，其中腰酸腿疼较为明显。这就需要老人调节情绪、减少劳作，才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除，光靠补钙对此并无效果。
伤湿感寒 由于老年人体质下降，无法抗御风寒湿邪的侵袭，经常因伤湿感寒而出现腰酸腿疼。这种伤湿感寒的腰酸腿疼光靠祛湿除寒药物难以治愈，还必须根据病情，分别加上补气活血或壮腰健肾药物，才可能获得比较好的疗效。
慢性感染 老年人患慢性感染性疾病者较为多见，这些慢性炎症常久治不愈，在神经系统和循环系统功能出现障碍时，老年患者也会发生腰酸腿疼、周身不适。这种情况的腰酸腿疼，光靠补钙绝难见效，应根据病情对症治疗，一旦感染得到控制，腰酸腿疼自然好转。
(摘自《温州都市报》, 百拇医药(毓 方)
心身疲劳老年人生活并非都能安逸清闲，那些受情绪影响和过分操劳者会发生心身疲劳，出现头疼腰酸、四肢疼软、精力不佳等症状，其中腰酸腿疼较为明显。这就需要老人调节情绪、减少劳作，才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除，光靠补钙对此并无效果。
伤湿感寒 由于老年人体质下降，无法抗御风寒湿邪的侵袭，经常因伤湿感寒而出现腰酸腿疼。这种伤湿感寒的腰酸腿疼光靠祛湿除寒药物难以治愈，还必须根据病情，分别加上补气活血或壮腰健肾药物，才可能获得比较好的疗效。
慢性感染 老年人患慢性感染性疾病者较为多见，这些慢性炎症常久治不愈，在神经系统和循环系统功能出现障碍时，老年患者也会发生腰酸腿疼、周身不适。这种情况的腰酸腿疼，光靠补钙绝难见效，应根据病情对症治疗，一旦感染得到控制，腰酸腿疼自然好转。
(摘自《温州都市报》, 百拇医药(毓 方)