撒谎让人更快乐？

http://www.100md.com 2009年7月1日 《中外健康文摘B版》 2009年第7期

     一项测试显示,每隔10分钟,普通人就会撒2~3个谎,撒谎已成为日常社会交往的一个重要部分。然而据《美国新闻与世界报道》周刊报道,朋友、夫妻甚至小孩之间撒个小谎可能是件好事。“谎言是人际交往的润滑剂,撒谎有其社交作用。”美国马萨诸塞州心理学家罗伯特·菲德曼说。

    撒谎与人们的日常生活紧密联系在一起。朋友穿的新衣服俗气、有失风度,你却说“很漂亮、时尚”;老板的演讲冗长乏味,你却说“备受激励、受益匪浅”;明明漠不关心,却把“最近还好吧”之类的话挂在嘴边。

    我们为什么会撒谎呢?研究人员发现,人们捏造事实的原因各种各样。或许是为了得到奖励或升迁,或许是为了保护朋友或爱人,或许是为了逃避责任、避免损失。专家称,撒个小谎对心理健康产生积极作用,撒小谎的人活得更快乐。和撒大谎、不撒谎的人相比,撒小谎的人看起来更有亲和力,更值得信赖。

    许多人认为“小谎”(比如告诉祖母,她买的那双丑袜子很漂亮)和“大谎”(比如掩盖自己的婚外情)没有区别,因为它们的本质都是谎言。罗伯特·菲德曼说:“你可以认为撒个小谎使别人高兴的程度有限,但它的确不可或缺。虽然谎言越多社会越堕落,但如果没了谎言做调剂,世界将停滞不前。”加州大学圣塔芭芭拉分校心理专家贝拉·德保罗说:“在某些情况下,当别人问你,他为你准备的饭菜或他的穿着如何时,你很可能礼貌地撒个小谎,而不是说出真实感受。”

    普通人只能识别出50%的谎言,但你可以觅到撒谎的蛛丝马迹。当人们撒谎时,他们的肢体语言减少,胳膊僵硬,心跳加速,体温升高。但当人们说“白色谎言”(善意的谎言)时,他们没有任何焦虑表现,反而很放松。

    (摘自《青年参考》)(冯国川　译)

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