为什么既怕冷又爱出汗

    我这个人很怕冷、怕风,甚至夏天室内温度低一点就受不了,但是稍微动一下却又大汗淋漓。请问为什么会这样?

    北京市丰台区 张女士

    田栓磊(北京中医药大学养生学博士):中医认为,人体中的“气”具有调节体温和控制毛孔开闭的功能,当“气”缺乏(即“气虚”)时,机体调节体温的能力就会减弱,难以控制毛孔的开闭和汗腺的分泌,从而出现怕冷但又爱出汗的症状。气虚体质的人除了怕冷和爱出汗外,还往往表现为肌肉松软,体力较差,只要体力劳动的强度稍大就容易累;讲话声音低弱,老是感到自己上气不接下气;身体防御能力下降,一年四季都容易感冒,且感冒后难以痊愈。

    (摘自《生命时报》)

    脑梗塞患者

    如何做好康复锻炼

    我一位亲属患有脑梗塞,现处于康复阶段,请问康复锻炼包括哪些内容?

    黑龙江省讷河市 陆先生

    唐强(黑龙江中医药大学附属第二医院康复科主任医师):脑梗塞患者除采用药物、针灸等措施积极治疗外,还应加强康复锻炼:⑴早期卧床患者,由家人对其患肢进行按摩,预防肌肉萎缩 ......