血压测量不宜频繁
随着电子技术的发展,现在的便携式血压计进入千家万户,不仅使用方便,而且精确度也可与医院的水银柱血压计媲美。
正由于太过方便,所以也产生了问题。不是血压计不准,而是患者的紧张焦虑情绪产生的“血压不安症”。有老人晚上睡眠不足,清晨感觉头昏,便怀疑自己的血压高。由于情绪紧张,首测偏高,于是再测一次,第二次测量时,焦虑更甚,测出的血压更高,引起惶恐不安。结果是测了一次又一次,有患者一天要测二十多次,陷于恶性循环之中。
血压测量太频繁易产生焦虑症,况且按照血压升高的假象,轻率地服用过多的降压药,反对心脏产生不良影响。
人体血压在不同的时段有波动,属正常现象。人在经过体力活动和精神刺激后,血压也会出现一时性升高,这种现象不足为忧。患者在休息放松或情绪平稳后,大多数人的血压会自行下降。
家有血压计是好事,但每周只需测量两次即可。这两次可选择:在清晨睡醒时或傍晚测一次,一般人的白天血压有两个高峰期,即上午6~10时,下午4~8时,此时可反映自己最高的血压水平;用降压药控制血压的患者可在服药后2~6小时测一次血压。降压药的降压作用分短效和长效,根据有效时间量血压可在医生开处方时提供参考。
(摘自香港《大公报》), 百拇医药(思 健)
正由于太过方便,所以也产生了问题。不是血压计不准,而是患者的紧张焦虑情绪产生的“血压不安症”。有老人晚上睡眠不足,清晨感觉头昏,便怀疑自己的血压高。由于情绪紧张,首测偏高,于是再测一次,第二次测量时,焦虑更甚,测出的血压更高,引起惶恐不安。结果是测了一次又一次,有患者一天要测二十多次,陷于恶性循环之中。
血压测量太频繁易产生焦虑症,况且按照血压升高的假象,轻率地服用过多的降压药,反对心脏产生不良影响。
人体血压在不同的时段有波动,属正常现象。人在经过体力活动和精神刺激后,血压也会出现一时性升高,这种现象不足为忧。患者在休息放松或情绪平稳后,大多数人的血压会自行下降。
家有血压计是好事,但每周只需测量两次即可。这两次可选择:在清晨睡醒时或傍晚测一次,一般人的白天血压有两个高峰期,即上午6~10时,下午4~8时,此时可反映自己最高的血压水平;用降压药控制血压的患者可在服药后2~6小时测一次血压。降压药的降压作用分短效和长效,根据有效时间量血压可在医生开处方时提供参考。
(摘自香港《大公报》), 百拇医药(思 健)