生命从无到有，又从有走向无，生生死死，构成社会和世界。从人生无常这一点来说，人生犹如梦幻，“浮生若梦”，“人生几何”；从生命的短暂性来说，人生的确是一场梦。来到这个世界上走一遭，应该想方设法活得自如、活得轻松、活得舒心。因此，要尽可能把握生活中每一点美好的时光，精精神神，实实在在，健康向上地活着。

    要把握好自己的信心。信心是成功的动力，也是走向健康的动力。老子说：“我命在我，不属天地。”这就全在于自己的信心。对生活、对工作、对事业抱有坚定的信心，什么困难都能克服。这种信心能产生强大的生命力，是坚忍不拔的精神支柱 ......