吃饭时全家人会聊一天中烦恼或者开心的事，也会评论哪些菜好吃，哪些食物吃了会减肥或发胖；还会评论家里负责做饭的人厨艺如何……这些看似无心的议论事实上对孩子都有着潜移默化的影响，使之成为有家教或缺家教的人，也在很大程度上影响了他们的健康水平和未来身材，所以，有心关注餐桌上的教育，对孩子的成长会起到非同寻常的推动作用。

    如何应对“搅菜精”

    蔚蔚坐在餐桌旁，经常做的事就是用筷子在一盘菜里不停翻动，要是觉得菜合口味，别人就不能伸筷子。别人一伸筷子蔚蔚就霸着菜碗不放，还骄横地说：“这是宝宝的菜!不许动!”爷爷奶奶从老家来看孙女，一上餐桌蔚蔚就拿筷子当鼓槌乱敲，老人没入席她就开始用手抓菜吃，还把筷子直直地插在米饭中。

    看孩子的教养成功与否，餐桌是一个最好的观察点。

    要教给孩子一些最基本的餐桌礼仪 ......