退休前后要大修
60岁是人生的分水岭,不仅意味着职业生涯的结束,还意味着身体状况的下滑。在60岁前后两年,是一些突发性疾病的高发期。众多医学健康领域专家倡议,退休前后要大修。人到60心理“速滑”
到了退休前后,有些人心理上的“下坡路”滑得比身体还要快。解放军304医院身心医学科主任彭国球在门诊中见过不少这样的例子,“这个年龄段的人,焦虑、抑郁、睡眠障碍这几类精神疾病比较常见。有些人本来就有基础性疾病,再加上心理上的巨大变化 ......
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