2012年，你想要变得更聪明吗？方法其实很多，而且并不难。新年伊始，挑选喜爱的方式，让自己变得更聪明吧!

    多玩猜谜 文字游戏和猜谜有助减少痴呆症。现在大家都在玩手机上的猜谜游戏，不用因浪费时间而内疚了，要知道，你是在“提升自己”。

    吃姜黄 姜黄是一种调料，内含姜黄素，有助减少痴呆症。

    运动 据介绍，跆拳道、跳舞等运动，可以提高大脑协调能力。哪怕待在家里，你也可以拿着Wii遥控器，在屏幕前手舞足蹈锻炼大脑了。

    读各类新闻 别把自己排除在新想法之外。不要只局限在CNN或BBC新闻，浏览其他媒体让你见识更广。

    让手机休息一会儿 不断查看邮件会分散注意力，降低工作效率。如果可以的话，时不时关闭手机，你就可以专注于工作了。

    多睡觉 睡觉可以让你更聪明。人在入睡后，大脑依然在继续处理各类记忆 ...... 濡傛灉鎮ㄥ湪浣跨敤鎵嬫満绛夋祦瑙堟椂鏃犳硶鏌ョ湅鎴栦笅杞藉叏鏂囷紝鍙兘鏄鎼滅储寮曟搸澶辩湡鈥滆浆鐮佲€濓紝璇风偣鍑诲睆骞曟渶涓嬫柟鐨勨€滅數鑴戠増鈥濇垨鈥滃師缃戦〉鈥濊闂€�


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