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人生不必计较的20件事
http://www.100md.com 2012年3月1日 《中外健康文摘B版》 2012年第3期
     俗话说:“人生不如意事十之八九”。人的一生中会遇到很多高兴、幸福、顺心的事,同样也要面对挫折和苦难,此时的你是否还能保持一种积极的人生态度?其实,生活中有些事情并不用太过在意,人一生的得失就像是手中握的沙子,只有以不计较的心态摊开手掌,才能获得更多。

    吃亏。生活中有的人害怕吃亏,买东西生怕买贵了,发奖金总要打听一下看自己的少不少。一般人认为,吃亏是弱者和愚者的行为。但从长远来看,能吃亏的人表现出来的是诚实、善良的品质,更容易得到别人的信任。在年近八旬的中国医学科学院阜外心血管病医院教授寇文镕看来,“知足常乐,吃亏是福”是他保持心脏、身体健康的诀窍。吃了亏,但不计较,这种乐观、放松的心态是让自己远离紧张、压力的“缓冲剂”。

    放弃。走在人生的十字路口,往往需要做选择,每做出一个选择就意味着你要放弃某些东西。所谓“有舍才有得”,不必耿耿于怀放弃得是否正确,敢于放弃就是一种勇气。美国著名心理学家格雷戈里·米勒研究发现,与那些不达目的誓不罢休的人相比,懂得放弃的人身心才更健康 ......

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