脖子、手腕是最佳降温点等6则
脖子、手腕是最佳降温点
夏日炎炎,酷热难耐,稍稍一动就大汗淋漓,让人不由地心生烦躁。美国“生活黑客”网站刊文提醒,身体有几个降温点,若能保证这些部位凉爽,就能迅速使全身都凉快下来。
这些部位一般都是动脉或血管密集的地方,可迅速降低血液温度,带走体内多余的热量,主要有以下几个部位:耳朵、脖子、手臂内侧、手腕内侧、大腿内侧、膝盖后方、脚背、踝关节内侧。其中,脖子和手腕是最佳降温点。感觉热时,用冰袋或者其他低温物放在这些降温点上,或是用凉水冲3~5秒,不一会儿就能驱散热气了。
厨房空气污染或甚于室外
提到空气污染,人们通常想到的是户外混浊的空气,但英国的一项研究显示,厨房的空气污染也不可小视,调查发现有些厨房的空气污染程度远远超出市中心街道 ......
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